Parsley semasa mengandung: mungkin atau tidak, contraindications

Parsley digunakan sebagai rempah atau komponen salad. Selain rasa dan aroma, budaya mempunyai sifat yang berguna. Oleh kerana kualitinya, ia sering digunakan dalam ubat alternatif untuk penyediaan decoctions ubat. Walau bagaimanapun, penggunaan berlebihan produk boleh membawa ibu bukan sahaja faedah, tetapi juga membahayakan.

Pengambilan harian bersalin

Mengapa tidak wanita hamil sering memakan rempah-rempah berair? Selain vitamin dan asid amino, peterseli mengandungi eter yang sengit, yang berbahaya bagi wanita hamil. Oleh itu, pengambilan harian produk untuk wanita yang mengandung anak adalah 8-10g. Dengan kadar penggunaan produk yang boleh diterima, badan hamil akan diisi semula:

Anda mungkin berminat:

Bila untuk mengumpul teh ivan untuk tehMerah dengan faedah: kami menggunakan akar dan petuaSophora Japanese - sifat dan kontraindikasi yang berguna

• vitamin K, yang akan memastikan interaksi normal kalsium dengan vitamin D. Ia juga menormalkan metabolisme dalam tulang dan tisu penghubung;
• Vitamin C, yang meningkatkan ketahanan terhadap virus;
• beta-carotene supplement provitamin Kekurangan;
• kolesterol yang menurunkan lutein;
• Vitamin B yang memperbaiki fungsi usus dan kulit. Dan juga membantu mengatasi tekanan dan kemurungan;
• mineral yang diperlukan untuk perkembangan janin yang baik.

Faedah untuk badan

Semasa tempoh menjalankan kanak-kanak, keperluan untuk tepu badan dengan vitamin dan mineral berganda. Oleh itu, sayur-sayuran pedas tidak hanya akan membuat rasa hidangan lebih kaya, tetapi juga:

• meningkatkan selera makan, kerja saluran gastrousus;
• menghapuskan loya dan muntah;
• meningkatkan kandungan protein yang mengandungi besi;
• menghapuskan bengkak;
• tekanan darah rendah;
• menyumbang kepada perkembangan bayi yang betul;
• meningkatkan aktiviti sistem kardiovaskular;
• Mengeluarkan racun dan radikal bebas dari badan;
• jenuh dengan kalsium.

Anda mungkin berminat:

Meadowsweet - sifat berguna dan kontraindikasi untuk digunakan
Meadowsweet (meadowsweet) adalah tumbuhan berbunga yang tumbuh terutamanya di ladang. Ia betul disebut ...Baca lebih lanjut ...

Makan kehamilan awal dan lewat

Jika seorang wanita yang mengandung anak tidak mempunyai kontraindikasi terhadap penggunaan rempah, terdapat jumlah pasli yang sederhana. Penggunaan produk tidak akan memberi kesan negatif pada badan bayi.

Dari masa ini janin dilahirkan sehingga minggu kedua belas, ini adalah tempoh utama kehamilan. Pada ketika ini, pembentukan embrio. Penggunaan pasli semasa mengandung pada peringkat awal akan melegakan wanita dari toksikosis. Oleh kerana keracunan teruk oleh toksin dan bahan berbahaya yang terbentuk semasa tempoh masak janin, perkembangan embrio tidak berlaku dengan betul. Agar semua sistem hayat bayi terbentuk dengan baik, ia adalah bernilai makan parsli sebagai tambahan kepada salad atau sup.

Sebaik sahaja gadis tersebut didaftarkan dengan pakar bedah pakar ginekologi, doktor utama menetapkan vitamin mahalnya. Walau bagaimanapun, produk semulajadi adalah lebih berguna daripada kompleks multivitamin kimia.

Sesetengah pakar ginekologi melarang pesakit mengambil parsley pada trimester pertama kehamilan. Rumput memberikan sumbangan darah ke otot licin pada panggul. Tindakan ini akan bertindak sebagai "tolak" untuk pengguguran pada peringkat awal.

Anda mungkin berminat:

Bolehkah wanita makan cendawan semasa menyusu (21 gambar)?
Cendawan adalah produk yang sangat sihat yang mengandungi banyak vitamin dan mineral sihat. Walau bagaimanapun, mereka ...Baca lebih lanjut ...

Di peringkat kemudian, sayur-sayuran dan rempah kering boleh dimakan tidak lebih dari 12 g sehari. Mengapa tidak boleh makan produk dalam kuantiti yang besar dalam trimester kedua dan ketiga? Pada masa lima belas hingga minggu kelapan belas, lebihan parsli dalam diet seorang wanita hamil akan nada rahim. Atas sebab ini, ketegangan rahim menyebabkan sukar untuk menanam telur janin. Ini membawa kepada keguguran.

Pemilihan Parsley

Di akar tumbuhan, kepekatan elemecin, yang merupakan ubat antikolinergik tumbuhan, meningkat. Oleh itu, wanita hamil perlu menolak penggunaannya. Infus dan daun decoction harus digunakan hanya untuk kegunaan luaran. Biji pasir mengandungi 11.5 kali lebih banyak minyak penting daripada sayur-sayuran. Oleh itu, ia adalah kontraindikasi untuk wanita sepanjang kehamilan.

Untuk mengelakkan kemudaratan kesihatan, apabila membeli rempah-ratus, perhatikan beberapa nuansa:

• produk harus segar, seolah-olah ia hanya dipotong dari taman;
• ikatan itu tidak boleh lesu dan dengan titisan air;
• sayuran tidak boleh menjadi habuk atau pencemaran lain;
• warna tumbuhan harus tepu dan seragam;
• tandan tidak harus daun rosak atau rosak.

Resipi

Bagi kanak-kanak perempuan yang membawa kanak-kanak, terdapat beberapa hidangan lazat, sihat yang akan memberi manfaat kepada tubuh ibu dan bayi.

Salad sayuran dengan krim masam

Hidangan vitamin lazat tanpa ramuan pedas dan alahan. Untuk penyediaannya:

• dipotong menjadi setengah gelas cendawan acar dan 2 bawang sederhana;
• 2 kentang rebus yang dipotong menjadi kiub;
• tambah 5 sudu kacang hijau dan 4 sudu besar krim masam;
• Campurkan, garam, taburkan dengan pasli cincang kasar.

Anda mungkin berminat:

Lada paprika manis dengan pasli dan bawang putih untuk musim sejuk
Mentega jeruk masam manis dengan aroma bawang putih dan pasli - makanan ringan yang lazat, yang mudah ...Baca lebih lanjut ...

Braised Beef with Prunes

Hidangan yang mempunyai kalori minimum dan manfaat maksimum untuk wanita hamil. Untuk penyediaannya:

• Potong 500 g daging lembu tanpa lemak ke dalam kubus, dimasukkan ke dalam kuali, masukkan air, reneh selama 30 minit;
• dadu: 4 tomato, 1 lada manis, 1 lobak merah, 1 bawang;
• Basuh 100 g prun, dipotong menjadi jalur;
• menyebarkan bahan dalam lapisan pada lembaran penaik, garam secukup rasa;
• dimasukkan ke dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 200 darjah, selepas 10 minit, mengurangkan haba hingga 160 darjah, panggang sehingga masak;
• taburkan dengan pasli dicincang halus sebelum disajikan.

Ulasan

Gadis yang makan pasli semasa kehamilan berkongsi kesan mereka.

Alina Moscow

Semasa permulaan kehamilan, saya sangat diseksa oleh toksikosis. Ibu saya menasihatkan saya untuk mengunyah sebatang pasli dengan gagging kuat. Selepas itu, saya berasa lebih baik.Dan peterseli telah menjadi rempah kegemaran saya setakat ini.

Katya Minsk

Apabila saya membawa anak sulung saya, hemoglobin saya sentiasa berada di bawah normal. Mengambil ubat meningkatkan kadarnya hanya untuk sementara waktu. Selepas membaca di Internet mengenai manfaat pasli, daging lembu dan prun, saya kerap membuat salad dengan bahan-bahan ini. Selepas menggunakan hidangan ini secara tetap, hemoglobin saya tetap normal sehingga kehamilan.

Ibu masa depan boleh dan harus makan peterseli sekiranya tiada kontraindikasi kepada ahli sakit ginekologi. Walau bagaimanapun, ia adalah wajar mematuhi norma-norma yang boleh diterima untuk wanita hamil.