Kubis bakar oven
Dari kubis putih anda boleh memasak sejumlah besar kursus pertama dan kedua, hidangan sampingan, kaserol. Hari ini kami menawarkan anda untuk memasak hidangan lazat dan rendah kalori - kubis, dibakar di dalam ketuhar. Ini adalah hidangan diet yang hebat untuk mereka yang makan makanan yang sihat.
Untuk menyediakan kubis seperti itu, anda memerlukan sekurang-kurangnya bahan-bahan dan masa yang sangat sedikit, dan resipi kami dengan foto akan memberitahu anda langkah demi langkah bagaimana memasak hidangan ini. Ia ternyata agak lazat dan menyelerakan.
Bahan-bahan
- kubis putih - 1 pc;
- minyak zaitun - 2 sudu besar. l.;
- minyak bunga matahari - 1 sudu besar. l.;
- kepala bawang putih;
- garam, lada - secukup rasa.
Cara memasak kubis yang dibakar di dalam ketuhar
Kami akan menyediakan semua bahan yang diperlukan. Kami mengambil kubis itu, keluarkan daun teratas dan potong ke dalam 8 bahagian supaya pada setiap bahagian kubis sebahagian kecil tangkai dipelihara.
Untuk pengasam, campurkan minyak zaitun, bawang putih dan rempah.
Kami mengambil bentuk tahan haba atau lembaran penaik, taruh dengan sedikit minyak sayuran dan sebarkan kubis.
Lubricate kubis dengan perapan dan kirimkan ke ketuhar yang dipanaskan hingga 200 darjah selama 10-15 minit.
Kubis bakar oven sudah siap. Taburkan kubis dengan herba segar dan berkhidmat.
Selera makan!
Dihantar oleh
Bit kotor gaya Korea: resipi yang paling lazat
Plum marmalade di rumah
Para tetamu salad dengan wortel Korea dan oren - tetamu kagum
Menikmati sup cepat - hanya 25 minit