Salad dengan funchose dan sayur-sayuran - boom vitamin

29.04.2019 Dapur negara

Salad dengan funchose, sayur-sayuran dan ayam adalah mudah untuk menyediakan dan hidangan lazat yang mudah untuk menyediakan untuk makan tengahari atau makan malam, dipandu oleh resipi ini dengan foto langkah demi langkah.

Funchoza - mie beras (mie kaca) tidak memerlukan memasak, cukup hanya untuk mencurahkan air mendidih dan biarkan dalam air mendidih selama 10 minit.

Ia akan mengambil masa 30 minit untuk memasak. Daripada ramuan yang ditunjukkan dalam resipi, 4 hidangan akan diperolehi.

Bahan-bahan

fillet ayam - 230 g;
funchose (mie beras) - 130 g;
Lada merah Bulgaria - 150 g;
bawang merah - 120 g;
wortel - 130 g;
timun segar - 150 g;
pasli, Dill - 1 tandan;
lada cili - 1 pc;
bawang putih - 2 gigi.;
garam, minyak zaitun, lada hitam, kicap rasa.

Cara membuat salad dengan funchose, sayuran dan ayam

Letakkan mi beras (funchoza) dalam mangkuk yang dalam, tuangkan satu sudu garam, tuang 1 liter air mendidih. Biarkan mi dalam air mendidih selama 10 minit, sementara itu, sediakan sisa salad.

Fillet dada ayam dipotong menjadi jalur nipis. Kami memanaskan dua sudu minyak zaitun dalam kuali, membuang jalur fillet ke dalam minyak yang dipanaskan, cepat goreng hingga coklat keemasan, letakkan pada piring, taburkan dengan garam secukup rasa.

Dalam kuali menggoreng yang sama, letakkan bawang, potong cincang, pas bawang selama 5 minit, masukkan bawang putih, melalui bawang putih, dan cili cili halus.

Lepuh lobak dengan jalur nipis. Apabila bawang menjadi hampir telus, tambahkan lobak merah, goreng selama 5-7 minit.

Kepada lobak merah dan bawang kami menambah kepingan cincang lada merah yang berisi, masukkan garam atau kicap bersama-sama, masak lada hitam segar, masak selama 5 minit.